Kochrunde für Senior*innen: Kostenloses Kochen und gemeinsames Mittagessen im Klubhaus Spandau mit den Berliner Ernährungscoaches

Für alle Senior*innen in Spandau, die Freude am gemeinsamen Kochen und Essen haben:

In Gesellschaft schmeckt es am besten. Geht es dir genauso? Dann komm zu unserer kostenlosen Kochrunde für Senior*innen am Dienstag, den 08. April 2025, im Klubhaus Spandau! Zusammen mit dem Angebot Lebendige Nachbarschaft der Stiftung Evangelisches Johannesstift bringen wir dich an einen Tisch mit deinen Nachbar*innen. Zusammen kochen wir einfache, schnelle Gerichte, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen und genießen ein leckeres Mittagessen. Dabei bleibt genügend Zeit für gesellige Gespräche rund um das Kiezgeschehen, gesunde Ernährung und Tipps, wo du günstig Zutaten für deine Mahlzeiten findest. Sei dabei!

• Wann: Dienstag, den 08. April 2025 von 10:30–13:30 Uhr
• Wo: Klubhaus Spandau (Westerwaldstraße 13, 13589 Berlin-Spandau)

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Weitere Kochrunden sind geplant! Merke dir den 14. Mai 2025. Alle Infos dazu, findet du hier.

Freue dich auf einen Vormittag voller Genuss und köstlicher Inspirationen für deine Küche:

• Gemeinsames Mittagessen: In entspannter Runde kochst du einfache Gerichte, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Beim gemeinsamen Mittagessen kannst du die Speisen genießen, neue Kontakte knüpfen und dich mit anderen Senior*innen austauschen.
• Neue Rezeptideen: Entdecke einfache und schnelle Gerichte zum Nachkochen.
• Lebensmittel retten: Es erwartet dich außerdem eine Lebensmittelverteilstation, an der du kostenlos gerettete Lebensmittel mitnehmen kannst. Dazu erhältst du Tipps, wo du in Spandau Lebensmittel retten sowie kostengünstig oder kostenlos erhalten und abgeben kannst.

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Teilnahme und Anmeldung:

• Mitmachen, Essen und Getränke sind kostenlos.
• Eine Anmeldung ist erforderlich. Bitte telefonisch melden bei Christina Lauruschkus unter 030 33609 494.
• Bring gerne Essensbehälter mit. Falls etwas vom Essen übrigbleibt, können wir dieses aufteilen und alle restlos glücklich nach Hause gehen.

Wir freuen uns auf einen Vormittag voller schöner Gespräche und leckerem Essen mit dir!

Dein Team der Berliner Ernährungscoaches von RESTLOS GLÜCKLICH

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Die Kochrunde ist eine Veranstaltung im Rahmen des Projekts „Die Berliner Ernährungscoaches“ von RESTLOS GLÜCKLICH. Sie wird in Kooperation mit dem Angebot Lebendige Nachbarschaft (LeNa) der Stiftung Evangelisches Johannesstift organisiert.

„Die Berliner Ernährungscoaches“ ist eine Maßnahme der Berliner und Spandauer Ernährungsstrategie zusammen mit der Abteilung „Jugend und Gesundheit” vom Bezirksamt Spandau. „Die Berliner Ernährungscoaches/-lots*innen“ ist ein Pilotprojekt der Berliner Ernährungsstrategie und wird gefördert durch die Senatsverwaltung für Justiz und Verbraucherschutz und die Senatsverwaltung für Stadtentwicklung, Bauen und Wohnen . Das Ziel dieses Pilotprojekts ist es, die Ansätze der Berliner Ernährungsstrategie in verschiedenen Berliner Kiezen zu verankern – durch intensive Netzwerkarbeit, die Initiierung von Ideen und die Unterstützung von Akteur*innen vor Ort. Mehr Informationen zum Projekt gibt es hier.

Foto: Klara Yoon für RESTLOS GLÜCKLICH e. V.