Essen wie die Großen: Kochen für dich & dein Kind ab 1. Jahr – kostenloser Kochworkshop in Berlin-Reinickendorf!

An alle (zukünftigen) Eltern, Großeltern oder Bezugspersonen von Kleinkindern im AVA-Kiez:

Die Kleinsten sind auf täglicher Entdeckungstour: plappern, erforschen mit ihrem Mund und versuchen, sich an den ersten, wackeligen Schritten ins Leben – das kostet nicht nur Kraft, sondern macht auch ganz doll hungrig! In den Regalen der Supermärkte und Drogerien liegt die Stärkung bereits gekocht, portioniert und in den verschiedensten Geschmacksrichtungen parat. Vor allem im meist turbulenten Familienalltag eine schnelle, einfache Lösung. Aber ist das die einzige alltagstaugliche Möglichkeit?

Wir zeigen dir beim kostenlosen Kochworkshop am 15. Dezember 2023 im Familienzentrum “Familienpunkt” (im Erdgeschoß, Zobeltitzstr. 72, 13403 Berlin), dass Selbermachen eine leichte, gesündere und insbesondere zeitsparende Alterative ist. Schwer zu glauben?  Sei von 10-12 Uhr dabei und lass dich überraschen!

Das erwartet dich beim kostenlosen Kochworkshop:

  • Gemeinsam mit Diätassistentin Catrin Bechimer bereitest du aus gerettetem Obst und Gemüse leckere und abwechslungsreiche Mahlzeiten zu, die sich für die gesamte Familie eignen.
  • Dabei klären wir Fragen, wie: Was brauchen Kinder in welchem Alter? Welche Nährstoffe sind wichtig?
  • Du nimmst ein Paket voller praktischer Tipps & Tricks mit, wie du z. B. deine gekochten Mahlzeiten haltbar machst und zukünftig Zeit sparst.

 

Danach ist jede Raupe Nimmersatt (kulinarisch) verwöhnt!
Die Kleinsten sind natürlich auch herzlich willkommen!
Bring gerne Essensbehälter mit, um deine selbst zubereiteten Speisen mit nach Hause zu nehmen.

Die Teilnahme ist kostenlos.
Da der Platz in der Küche begrenzt ist, bitten wir um eine Anmeldung unter: 030 41 939 049 oder per Mail an familienpunkt-reinickendorf@kjhv.de 

 

Wir freuen uns, dich zu sehen!
Dein Unsere Küche-Team von RESTLOS GLÜCKLICH

 

 

 

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Der Kochworkshop wird vom Projekt „Unsere Küche“ von RESTLOS GLÜCKLICH in Kooperation mit dem Familienzentrum „Familienpunkt Reinickendorf“ organisiert. Beim Projekt „Unsere Küche“ geht es um weit mehr als den kostenlosen Kochworkshop. Ziel ist es, Menschen aus dem AVA-Kiez und der Umgebung über gemeinsame Kochaktionen zusammenzubringen, Raum für interkulturelle Gemeinschaft zu bieten und sich über gesunde Ernährung auszutauschen. Darüber hinaus ist esund ein Anliegen, Menschen für bewusste und gesunde Ernährung zu inspirieren und alltägliche Tipps zur Vermeidung von Lebensmittelverschwendung zu geben. Mehr Infos zum Projekt gibts hier: https://www.restlos-gluecklich.berlin/unsere-kueche/ava-kiez 

Foto: Joris Felix Patzschke für RESTLOS GLÜCKLICH e. V.

Datum

Dez 15 2023
Vorbei!

Uhrzeit

10:00 am - 12:00 am

Veranstaltungsort

Familienzentrum "Familienpunkt Reinickendorf"
Zobeltitzstr. 72 (im Erdgeschoß), 13403 Berlin-Reinickendorf
Website
https://maps.app.goo.gl/YTDJMMVxYVnyqAcd6