Kostenloser Kochworkshop in Reinickendorf: Kraut & Rüben – Entdecke leckere Rezepte rund ums Wurzelgemüse

Was haben Karotten, Pastinaken und Steckrüben gemeinsam? Sie landen viel zu selten auf unseren Tellern! Dabei hat Wurzelgemüse viele Vorteile: Die Rüben und Knollen sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen – großer Pluspunkt für unsere Gesundheit. Dazu vielfältig kombinierbar: ob als Eintopf, Suppe, Beilage oder als Ofengemüse. Wurzelgemüse ist ein gesunder, regionaler, klimafreundlicher und vor allem günstiger Genuss, den du das ganze Jahr bekommst!  

Überzeug dich in unserem kostenlosen Kochworkshop vom regionalen Gaumenschmaus, namens Wurzelgemüse!  

Wir machen es uns dafür in den Räumlichkeiten des neu aufgelebten Familienzentrums in der Letteallee gemütlich. 

Freue dich auf… 

  • zwei gesellige Abendstunden mit deinen Nachbar*innen an bunt geschnibbeltem Wurzelgemüse, brodelnden Kochtöpfen und brutzelnden Pfannen. Himmlisch leckeren Duft gibts gratis dazu.   
  • einen gedeckten Tisch voller selbst zubereiteter Mahlzeiten, die dir Inspiration für eine gesunde & abwechslungsreiche Ernährung im stressigen Alltag geben. 
  • weitere Tipps & Rezepte, die dir zeigen, wie du saisonale Lebensmittel zu hervorragend leckeren, vielseitigen und schnellen Alltagsgerichte verwandeln kannst. 

 

Unser Rezept für einen gelungenen Abend!  

Ob Du kochen kannst oder nicht, spielt an diesem Abend keine Rolle!  

Alles, was du mitbringen brauchst ist gute Laune & Hunger 🙂 

 

Eine Anmeldung ist nicht nötig, aber gern gesehen, damit wir besser planen können: gesundinberlin@restlos-gluecklich.berlin  

 

Wir freuen uns auf dich! 

Dein Unsere Küche Team <3  

 

 

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Der Kochworkshop steht dank der freundlichen Unterstützung unseres Förderpartners „Gesund in Berlin“ allen Teilnehmenden kostenfrei zur Verfügung. Das Projekt „Unsere Küche: Gemeinsam gesund kochen im Lettekiez “ setzt vielfältige Aktionen um, die allesamt eine gesunde und nachhaltige Ernährung thematisieren. Auf niedrigschwellige, lebhafte Weise und nah an der Lebenswelt vermitteln, werden die Aktionen gemeinsam mit anderen Akteur*innen vor Ort geplant und gestaltet. Mehr Infos zum Projekt gibt’s hier.  

 

Foto: Joris Felix Patzschke

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Datum

Feb 07 2023

Uhrzeit

4:00 pm - 6:00 pm

Veranstaltungsort

Familienzentrum
Familienzentrum, Letteallee 82, 13409 Berlin