# 8 – Lecker und gesund essen in Hülse und Fülle – kostenloser Online Kochworkshop
Gesund, lecker und klimaverträglich im Kiez: bei unserer Veranstaltungsreihe “Zusammen isst man im Mittelpunkt“ wollen wir gemeinsam kochen und lernen – digital und alle zusammen.
Hülsenfrüchte sind wahre Powerpakete. In ihnen stecken vielzählige Nährstoffe, die uns in der klimaverträglichen, pflanzlichen Ernährung helfen, gesund zu bleiben. Dazu sind sie noch unglaublich lecker, sättigend und können auch vermehrt regional angebaut werden. Neben dem Austausch über die gesundheitlichen Vorteile dieses Superfoods, finden wir beim gemeinsamen Kochen heraus, wie es in der Küche eingesetzt werden kann. Unsere Köchin Anastasia zeigt dir in diesem Online-Kochworkshop verschiedene Möglichkeiten, Kichererbsen, Linsen und Co. vielseitig und köstlich zuzubereiten.
Wir möchten bei unserer Workshopreihe Vielfalt feiern, voneinander lernen, Menschen verbinden und den Austausch der Nachbar*innen am Alexanderplatz fördern. Wir freuen uns über ein heterogenes Publikum – Senior*innen ausdrücklich erwünscht!
Was du brauchst?
- WLAN für deine Teilnahme über Zoom (Videokonferenz)*
- Ein Handy, Tablet, Laptop oder Computer mit Frontkamera.
Wenn du aus Berlin-Mitte kommst und kein geeignetes Gerät besitzt, kannst du dich gern bei uns melden und ein Gerät ausleihen - Ca. 2:00 Stunden Zeit
- Die Zutaten, das Rezept und deine Küche
Die Teilnahme ist kostenlos.
So meldest du dich an:
Sende uns eine Email an lebensmittelpunkt@restlos-gluecklich.berlin mit dem Workshoptitel, deinem Vor- und Nachnamen und deinem Wohnort und -bezirk. Ein paar Tage vorher schicken wir dir den Zoom Zugangslink und die Zutatenliste– so hast du ausreichend Zeit, Kühlschrank und Vorratskammer nach passenden oder alternativen Zutaten zu durchforsten und eventuell etwas dazu zu kaufen.
Also, lass uns herein – denn zusammen schmeckt es einfach besser!
Weitere Informationen zu dem Projekt “Zusammen isst man im Mittelpunkt” im Haus der Statistik findest du unter restlos-gluecklich.berlin/projekte/zusammen-isst-man-im-mittelpunkt
Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt – also schnell anmelden! 😊 Wir freuen uns auf dich!
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Das Projekt „Zusammen isst man im Mittelpunkt“ im Lebensmittelpunkt Mitte am Haus der Statistik wird von der Senatsverwaltung für Justiz, Verbraucherschutz und Antidiskriminierung gefördert.
*Für die Teilnahme brauchst du keinen Zoom Account – du bekommst von uns einen Anmeldelink geschickt auf den du zum Startzeitpunkt des Workshops einfach klickst und dann geht es los. Wenn du sichergehen willst, dass alles ganz reibungslos funktioniert, kannst du dir jedoch gerne einen kostenlosen Zoom Account auf www.zoom.us anlegen und dich vor dem Workshop schon kurz mit der Anwendung vertraut machen. Falls trotzdem Probleme auftauchen, helfen wir gern, auch per Telefon.